Você merece parar de viver em um ritmo insustentável. E um influente podcaster e especialista em liderança lhe mostrará como fazer isso.
Sobrecarregado. Cheio de compromissos. Trabalhando além da conta. Esse é o roteiro falso que um número excessivo de pessoas adota para ter sucesso. Já ouviu isto antes?:
🙂 Estar abatido é normal.
🙂 Há distrações por toda parte.
🙂 Tudo na vida vai sendo empurrado com a barriga
Cansou de viver assim? O Seu Melhor oferece as estratégias que você precisa para vencer no trabalho e no lar, vivendo hoje de uma maneira que o ajudará a prosperar amanhã.
SUMÁRIO
PARTE 1: TANTO ESTRESSE NÃO É BOM
Construa uma Vida da Qual Você Não Queira Fugir
Por Que a Maioria de Nós, no Íntimo, se Ressente da Vida e da Carreira que Construímos com Tanto Cuidado 7
Chega dessa Vida Louca e Ocupada
Viva Hoje de uma Maneira que o Ajude a Prosperar Amanhã 25
PARTE 2: CONCENTRE SEU TEMPO
Dá Tempo, Sim
Duas Mudanças Mentais Críticas Sobre o Tempo 45
Encontre sua Zona Verde
Como Descobrir Quando Você Está no Seu Melhor 59
PARTE 3: POTENCIALIZE SUA ENERGIA
Faça o que Você Faz de Melhor
Invista Sua Energia Para Obter os Melhores Resultados 77
Zona Amarela, Zona Vermelha e outros problemas da vida real
Como Potencializar Momentos e Situações Não Ideais 93
PARTE 4: DETERMINE SUAS PRIORIDADES
Sequestradas
Por que é Tão Fácil Sempre Ficar para Trás 109
Livre de Distrações
Como Parar de se Interromper 129
E as pessoas?
O Que Fazer Quando as Pessoas Erradas Querem Sua Atenção e as Certas, Não 143
PARTE 5: TEORIA, ESTA É A VIDA REAL
A Grande Sincronização
Como Sincronizar Tempo, Energia e Prioridades Todos os Dias 165
Prosperar
Como Recalibrar Quando a Vida Acaba Com Seu Plano Perfeito 183
Sua Versão do Futuro Mandou um “oi”
Não é Apenas o que Você Faz Que Importa, Mas Também Quem Está Se Tornando 199
GLOSSÁRIO 207
NOTAS 209
ÍNDICE 215